Empatho
Kad empatija susretne terapiju.
Znanstveno utemeljena psihološka podrška koja istinski razumije tvoju svakodnevicu, preopterećenje i unutarnje borbe – i nudi konkretna, učinkovita rješenja kroz kognitivno-bihevioralnu terapiju.
Kako vam mogu pomoći?
Bilo da se suočavate s emocionalnim teškoćama, mentalnim poteškoćama ili izazovima u odnosima – niste sami. Tu sam da vam pomognem pronaći ravnotežu, jasnoću i unutarnju snagu.
Privatna psihološka praksa EMPATHO
Smještena je u suvremeno opremljenom prostoru, dizajniranom s ciljem stvaranja ugodne, sigurne i profesionalne atmosfere. Prostor je pažljivo zvučno izoliran, što osigurava potpunu privatnost tijekom individualnih terapija i psihodijagnostike.
Udobni i moderni namještaj, zajedno s prilagođenim osvjetljenjem i klimatizacijom, pomaže u stvaranju opuštajućeg okruženja koje potiče otvorenost i povjerenje.
Veliki prozori pružaju obilje prirodnog svjetla i pogled na mirnu okolicu, što dodatno doprinosi osjećaju smirenosti i fokusiranosti.
Prostor je prilagođen različitim vrstama tretmana, od kliničke dijagnostike do terapijskih i edukativnih radionica.
Usluge
Nudim cjelovit spektar psiholoških usluga utemeljenih na znanstvenim metodama.
Psihološko savjetovanje
Oblik stručne podrške koji pomaže jasnije sagledati životnu situaciju, razumjeti vlastite misli i osjećaje te donijeti odluke u skladu sa sobom.
Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT)
Znanstveno utemeljeni terapijski pristup koji se fokusira na prepoznavanje i promjenu negativnih obrazaca mišljenja i ponašanja.
EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) je stručna, znanstveno dokazana psihoterapijska metoda za brzu i učinkovitu preradu teških, bolnih ili traumatskih sjećanja.
(Neuro) psihodijagnostika
Neuropsihodijagnostika je detaljna i stručna procjena funkcioniranja mozga i psihičkog stanja osobe.
Grupa za adolescente sa emocionalnim teškoćama
Psihoterapijska grupa za adolescente koji se suočavaju s anksioznošću, depresijom i drugim emocionalnim izazovima.
Grupa za odrasle s OKP-om
Psihoterapijska grupa za odrasle osobe s opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OKP) – strukturirani prostor za dijeljenje, učenje izlaganja i međusobnu podršku.
Grupa za žene u perimenopauzi (40+)
Psihoterapijska grupa za žene u dobi od 40+ koje prolaze kroz perimenopauzu – prostor za razumijevanje hormonalnih, emocionalnih i životnih promjena.
Suradnja s pravnim osobama i HR timovima
U svojoj praksi posvećujem posebnu pažnju brizi o mentalnom zdravlju zaposlenika, kroz partnerstvo s HR odjelima i stručnjacima za ljudske resurse. Cilj mi je podržati vaše kolektive u očuvanju dobrobiti, prevenciji stresa i unaprjeđenju radne atmosfere. Ako ste predstavnik tvrtke, specijalist za ljudske potencijale ili HR manager, rado ću s vama razgovarati o mogućnostima suradnje, edukacija, radionica i podrške u području mentalnog zdravlja vaših zaposlenika.
Pronađi nešto za sebe
Najnoviji članci i savjeti iz psihologije.
10 Moćnih tehnika za upravljanje stresom iz KBT-a
Stres nas sve povremeno pogodi, ali kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) ima super alate koji nam pomažu da ga obuzdamo!
Isplati li se uložiti u prevenciju burnouta?
Burnout nije samo osobni izazov zaposlenika, već ozbiljan financijski problem za poslodavce. S obzirom na rastući broj zaposlenika koji pate od burnouta, organizacije se suočavaju s povećanim troškovima.
Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) za burnout: Put ka oporavku
Burnout, odnosno izgaranje, postao je jedno od najprepoznatljivijih problema u današnjem stresnom svijetu. Kognitivno-bihevioralna terapija nudi učinkovit pristup za liječenje.
Kontaktirajte nas
Za pitanja ili dogovor termina javite nam se putem e-maila ili telefona. Rado ćemo vam pomoći.